TSV Dachau 1865

Am Dienstag, 12.9. muß leider Style your Body und Indoorcycling in der Empore Sportpark Ost entfallen.

 .Am Mittwoch 13.9. muss unser Gesundheitstraining HIIT Strong by Zumba mit Tanja urlaubsbedingt ausfallen.

Ab 20.9. findet es dann zu neuer Anfangszeit statt: 19.30-20.30 Uhr!

Die Gesundheitsorientierte Fitnessgymnastik vom Mittwoch in der Jahnstraße wird ab 20.9. in die Schulturnhalle Dachau-Ost an der Alten Römerstraße verlegt: Beginn 18.15 Uhr. Wir bitten um Verständnis!

 

 

 

 

 

 

Änderung

Leider entfällt am Montag 23.1 und 30.1. die Wirbelsäulengymnastik von 10.30-11.30 Uhr im Sportpark Ost.

Alternativ kann die Wirbelsäulengymnastik dienstags von 18.15 - 19.15 Uhr im Kraftraum an der Jahnstraße besucht werden.


neu

Tai Bo findet ab 18.1. wieder statt.

Empore Sportpark Ost um 17.00 Uhr, weitere Infos Tel. 10471, TSV Geschäftsstelle


Neuer Kurs: Style your Body

Mit frischem Schwung ins neue Jahr!

Wer seine Figur verbessern, Fett verbrennen und die Ausdauer der Muskeln stärken will ist bei „Style your Body“ genau richtig! Das ideale Ganzkörpertraining! Diese Stunde kann ganz nach Euren Wünschen gestaltet werden. Gerne auch mit dem Step oder mit einer kleinen Choreographie.
Wenn wir Euer Interesse geweckt haben, kommt einfach vorbei:
dienstags 18.45-19.45 Uhr (Start ab 10.1.17)
Sportpark Ost, Alte Römerstr. 45, Turnhalle, Empore

Weitere Infos in der Geschäftsstelle: Tel. 10471

Kein Training in den Weihnachtsferien in der Abteilung Fitness und Gesundheit

 

In den Weihnachtsferien vom 24.12.16-8.1.16 finden keine Kurse der Abteilung Fitness und Gesundheit statt.

Wir wünschen Ihnen frohe Weihnachten und einen guten Start ins Jahr 2017.

Ab dem 9.1.17 findet unser Kursangebot wieder wie gewohnt statt.


Neuer Tai Bo-Kurs ab Januar

 

Unser derzeitiger Tai Bo-Kurs endet am 15.12.2016.

Aber kein Grund, um traurig zu sein, denn am 18.1.17 startet bereits der neue Kurs.

Jetzt anmelden!


 

Fit durch den Winter mit Zumba Strong

 

STRONG by Zumba™ kombiniert hochintensives Intervalltraining mit Musik.

Ziel ist es die eigenen Grenzen zu übersteigen und die Fitnessziele schneller zu erreichen.

Die Musik wird speziell zusammengestellt, um intensiv den ganzen Körper zu trainieren.

Wenn wir Euer Interesse geweckt haben, könnt Ihr gerne zu einem Probetraining vorbeischauen:

Am Mittwoch, 14.12.2016 von 19.00-20.00 Uhr in der Schulturnhalle Dachau-Ost an der Anton-Günther-Straße.

(bitte Handtuch mitbringen).

Weitere Infos: Geschäftsstelle TSV Dachau 1865, Tel. 10471